Foråret er over os nu
Årets smukkeste årstid er over os lige nu, og det gælder bare om at få det meste ud af denne årstid, inden den går over i sommer. Lige nu springer det hele ud, og naturen fremstår frisk og ny, farverne er klare og det dufter af natur. Natur er terapi, det har man efterhånden via forskningen fundet ud af, og flere og flere oplever da også på egen krop og sjæl, hvor terapeutisk det er, at opholde sig ude i de frie elementer. I naturen kan man nemlig være helt fri, slappe af og komme ned i gear. Man kan slippe dagens stress og jag, og bare være til stede, eller man kan komme ud om morgenen, og forberede sig til dagens dont, så man bedre kommer igennem dem. Man får nemlig bare så meget dejlig energi i kroppen ved at bevæge sig og opholde sig ude i naturen, og vi er jo ret heldige her i Danmark, hvor vi har naturen relativt tæt på hvor vi bor!.