Bevægelse er fremdrift og sundhed
Vi mennesker vi er skabte til at bevæge os, ja faktisk så bliver vi decideret usunde i både krop og sjæl, når vi bliver for dovne, så det er bare med at komme op af stolen, få slukket for fjernsynet og komme ud for at få pulsen op. Et aktivt liv hele året rundt giver et gladere liv, et liv med mere overskud og overblik jo motion er i sandhed en form for medicin. Og vi kan alle bevæge os uanset alder og fysisk form, det handler om, at man tager beslutningen om, at man gerne vil gøre noget godt for sig selv, og at man vil investere i ens helbred. Det er aldrig nogensinde for sent at komme i gang, det skal man huske på, og alt tæller i det store regnskab. Kom ud i vores smukke danske natur, der har så meget at byde på og det gælder hele året rundt. Det siges jo, at hver årstid har sin egen charme, og har noget unikt at byde os på.